Yin Yoga Ausbildung – Modul 1
Tiefe verstehen. Präsenz unterrichten. Im eigenen Tempo.
Diese Yin Yoga Ausbildung ist mehr als ein Kurs. Sie ist eine Reise in die Essenz des Yin Yoga – anatomisch fundiert, energetisch durchdrungen und getragen von meditativer Tiefe.
In zwei Wochenenden à 25 Stunden bekommst du alles, was du brauchst, um Yin Yoga sicher, individuell und undogmatisch zu unterrichten – oder deine eigene Praxis auf ein neues Niveau zu bringen.
Du kannst beide Wochenenden als Gesamtmodul (50h) buchen – oder nur eines davon, wenn du erstmal eintauchen und später weitergehen willst.
Wie diese Ausbildung Raum schafft – für dich und deine Schüler:innen
Stell dir vor, du sinkst in warmen Sand. Wohlig gewärmt von innen, geschützt, gehalten – ohne etwas halten zu müssen. Du musst nichts leisten. Du darfst einfach sein. Und dein Körper beginnt zu sprechen – ganz leise, ganz klar.
Diese Ausbildung schenkt dir nicht nur Wissen. Sie schenkt dir Raum. Einen Raum, in dem deine Seele aufatmen kann. Einen Raum, in dem du erfährst, was Yin Yoga wirklich ist – jenseits von Muskelkraft, Anstrengung oder „richtig machen“.
Du lernst, Menschen nicht zu korrigieren – sondern sie zu begleiten. Nicht nur Positionen zu erklären – sondern Räume zu öffnen, in denen echte Entspannung geschehen darf.
Viele Teilnehmer:innen sagen:
„So habe ich Yin Yoga noch nie erlebt.“
Nach dieser Ausbildung wirst du mit anderen Augen sehen: – den Körper deiner Schüler:innen – ihre Bedürfnisse – und auch dich selbst.
Du wirst feiner unterrichten. Mit mehr Tiefe. Mehr Vertrauen. Und du wirst spüren: Regeneration beginnt dort, wo Kontrolle endet.
Die Inhalte der Ausbildung
Diese 50h Yin Yoga Ausbildung vermittelt dir fundiertes Wissen – körperlich, energetisch und methodisch. Gleichzeitig bietet sie Raum für Erfahrung, Integration und deine eigene Lehrsprache.
Yin-Haltungen verstehen & individuell anwenden
- Erlernen und Erforschen der 20 klassischen Yin Haltungen & Variationen
- Wirkung auf myofasziale Ketten, Gelenke und Organe
- Anpassung an unterschiedliche Körpertypen und Bedürfnisse
Anatomie & Faszien in der Praxis
- Faszien, Zwerchfell, Bindegewebe und ihre Rolle im Yin Yoga
- Zusammenhänge zwischen Anatomie und energetischer Wirkung
- Verständnis für gesunde, funktionale Ausrichtung
Atmung, Mudras & meditative Tiefe
- Yin-spezifische Atemtechniken zur Regulation des Nervensystems
- Mudras zur energetischen Ausrichtung und Zentrierung
- Stille Meditationen als integraler Bestandteil deiner Praxis
Hilfsmittel & achtsame Assists
- Gezielter, individueller Einsatz von Blöcken, Kissen & Gurten
- Umgang mit neurovaskulären Kontaktpunkten
- Begleiten statt korrigieren – mit Klarheit und Respekt
Sequencing & energetische Ausrichtung
- Stunden strukturieren: energetisch, thematisch, intuitiv
- Verknüpfung von Meridianwissen mit konkreter Praxis
- Entwicklung deines eigenen Yin Yoga Stils
Was du durch diese Ausbildung entwickelst
- Ein feines Gespür für Körper, Energie und innere Prozesse
- Die Fähigkeit, Menschen in die Tiefe zu begleiten – ohne Druck
- Vertrauen in deinen Blick auf den Körper deiner Schüler:innen
- Die Kompetenz, achtsame Yin Sequenzen zu gestalten und zu unterrichten
- Ruhe, Klarheit und neue Kraft für dich selbst
Spüren kommt vor Verstehen
Diese Ausbildung folgt keinem starren Lehrplan – sie folgt deinem Körper.
Wir praktizieren viel gemeinsam. Du erlebst die Haltung, den Atem, die Wirkung. Und erst dann analysieren wir. Schauen gemeinsam hin. Verstehen, was wirklich passiert.
Denn Yin Yoga beginnt nicht im Kopf.
Er beginnt im Spüren.
Und nur wer selbst tief erfahren hat, kann auch andere sicher begleiten.
Termine, Umfang & Anmeldung
📍 Ort:
– Schaffhausen (CH)
– Schorndorf (DE) oder
– Online
Zeiten (je Wochenende):
– Freitag: 17:00–21:00 Uhr
– Samstag: 09:30–18:30 Uhr
– Sonntag: 09:30–16:30 Uhr
Umfang:
– 50h Yin Yoga Ausbildung (2x25h) mit René Hug
– Umfangreiches Skript
– Zoom-Session zur Integration
– Persönliche Begleitung während und nach der Ausbildung
– Zertifikat
🗓 Die nächsten Präsenz-Termine:
27. – 29.06.2025/26. – 28.09.2025 in Schorndorf bei Stuttgart (DE)
11. – 13.07.2025/18. – 20.07.2025 in Praxis am Fluss (Schaffhausen / CH)
💶 Preis:
CHF / EUR 980 für beide Wochenenden (50h Modul) inklusive Zertifikat
Diese 980 € sind kein Preis für ein Zertifikat – sondern eine Investition in tiefes Yin Yoga Wissen, in deine Fähigkeit, Menschen in die Entspannung zu begleiten – und in deine eigene Auszeit.
Anmeldung:
👉 Schreib eine E-Mail an info@reneyoga-online.com
mit dem Betreff „Yin Yoga Ausbildung 50h“ und deinem Wunschtermin.
✨ Warum diese Ausbildung anders ist
Stell dir vor, du gehst über reine Haltungen hinaus – hinein in ein tieferes Verständnis für deinen Körper, für energetische Felder, für Präsenz und Achtsamkeit. Diese Ausbildung ist ein Raum für Struktur und Intuition, für Wissen und Wahrnehmung, für Technik und Vertrauen.
Und vielleicht ist sie der Moment, in dem du beginnst, nicht nur zu unterrichten – sondern zu begleiten.
25h oder 50h – welche Ausbildung passt zu dir?
| 25h Basic Yin Yoga Ausbildung | 50h Yin Yoga Ausbildung – Modul 1 |
|---|---|
| Ideal als Einstieg oder Schnuppermodul | Komplette Ausbildungseinheit auf zwei Wochenenden verteilt |
| Grundverständnis für Haltungen, Anatomie & Energie | Vertiefung & Integration – mit Sequencing, Mudra Flows & Atemtechniken |
| Für alle, die erstmal reinschnuppern wollen | Für alle, die direkt tief einsteigen & unterrichten möchten |
| CHF / EUR 495 | CHF / EUR 980 (inkl. beide Module) Oder einzeln: CHF / EUR 495 pro Wochenende |
Meine Bücher – perfekt als Vorbereitung und Ergänzung zur Yin Yoga Ausbildung
Mein Yin Restorative Yoga Buch „Die Quelle des Daseins“ ist ein umfangreiche und ausführlich bebilderte Werk. Es dient in all meinen Yin Restorative Yogatherapie Ausbildungen als Basisliteratur und ist nicht nur unter meinen Schülern ein populäres Nachschlagwerk.
Dieses Buch inspiriert und ergänzt die Bibliothek aller Lehrer für Yoga, Bewegung und Körperarbeit. Die Praktiken des Yin und Yang Yoga, Mudra-Flows sowie Meditation und Innenschau unterstützen den Leser und Schüler darin, die Sprache des Körpers wieder hören und lesen zu können.
